Sinapses

     Esse semestre, na faculdade, eu pude começar a fazer práticas de formação, que são matérias da minha escolha que contam como créditos obrigatórios para a conclusão do meu curso. Escolhi como primeira prática, uma matéria chamada neurociência e educação, sensacional, por sinal. Interesso-me muito pela área cerebral, gosto de responder meus porquês e o professor explica de uma forma onde o que é tão complexo, fica mais simples de entender. Na aula da semana passada, aprendi uma coisa muito importante que muitos já falavam, porém nunca achei que fosse algo comprovado cientificamente, a força do pensamento. 

     Enquanto pensamos, várias sinapses estão acontecendo, sendo sinapse a região muito próxima entre as estruturas de neurônios, onde ocorre a transmissão do impulso nervoso através de neurotransmissores. Não vou entrar muito em termos técnicos e detalhes até porque ainda estou aprendendo e não sou nenhuma especialista, mas basicamente esse processo é responsável pelos nossos sentimentos. Cada neurônio reage de uma maneira conforme o impulso que damos para ele. Isso significa que se estivermos em estado de alerta, a adrenalina surgirá. Se estivermos calmos, a serotonina é quem faz o trabalho. Se estivermos apaixonados, a dopamina é a responsável por aquelas sensações tão boas e tão agoniantes ao mesmo tempo, entre outras. 

     Ok, aonde eu quero chegar com isso tudo? De todos esses termos que usei para explicar, quero tentar mostrar algo bem simples: a mente exala do que está cheia. Como assim? Ora, se as mudanças dos neurotransmissores dependem do estímulo, quanto mais pensamos em algo, mas continuaremos pensando e mais sentiremos o que tal pensamento transmite. Imagine uma pessoa negativa, por exemplo, não sei você, mas eu tenho a impressão de que quanto mais ela fala coisas negativas, mais coisas desse tipo saem dela. Você pode até estar muito contente, se tal pessoa te responder de uma forma ruim, sua alegria pode ser abalada. É quase palpável a negatividade de pessoas assim. Por outro lado, temos as que exalam alegria e amor, pois preenchem suas mentes com tais substâncias. Quanto mais pensamos sobre algo, mais o fortalecemos. 

     Está entendendo o princípio? Conhecemos a frase “a boca fala do que o coração está cheio”. Falava-se coração, pois o coração é o que bombeia o sangue, se ele para, tudo para, então se acreditava que ele era o responsável por nossos sentimentos, porém o que produz nossas emoções e organiza nossas palavras é o cérebro. Ou seja, cientificamente, a boca fala do que o cérebro está cheio. Do que você tem enchido sua mente? O que você fica repassando nela, pensando o tempo inteiro sobre? 

     Voltando ao exemplo das pessoas negativas, em sala de aula, comentando sobre esse mesmo exemplo, meu professor disse como a negatividade de tais pessoas pode ser contagiante. Ela pode ser tão forte se for alimentada que leva até à morte (suicídio), tornando o próprio cérebro, o maior inimigo. Ele também comentou como é difícil tentar tirar essa negatividade das pessoas, e usou exatamente as palavras “é tão difícil, que a pessoa que mais tentou tirar, acabou sendo crucificada”, não pude deixar de concordar com tal afirmação. 

     Tome cuidado com o que você pensa. Não deixe que nada te deixe para baixo e não alimente a dor. Alimente a alegria. Vamos derrubar a frase da modernidade que diz que a depressão é a doença do século e mudar a negatividade e o pessimismo que tem tomado conta da nossa geração. Se encha de alegria e exale o amor.